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Receitas para quem vai ficar em casa no Carnaval

Esqueçamos aquelas matérias dedicadas especialmente ao folião de rua e que indicam alimentação saudável, com direito a frutas, verduras e a bastante água e sucos. Vamos focar na alimentação saudável (sim) para o folião da cama. Ele precisa de refeições gostosas, mas práticas para poder descansar logo em seguida. Vamos ao menu?!

Como se livrar dos ácaros dos colchões

Eles se instalam em tapetes felpudos, em bichinhos de pelúcia, nos travesseiros, em animais de estimação e, inclusive, nos colchões. Eles também provocam reações alérgicas e esse é um dos principais problemas para quem é muito sensível. Nós estamos falando, claro, dos ácaros.

Programe-se para o Carnaval em casa

Se você vai passar o Carnaval em casa, nos siga porque já estamos colocando o nosso bloco na cama e com uma programação completa e recreativa. Porque quem passa Carnaval em casa descansa, mas também se diverte.

Pijamas divertidos para pular Carnaval na cama

Enquanto uns pensam “chegou fevereiro, e o tempo tá correndo”, tem outros pensando “fevereiro, eba, chegou o Carnaval”. Mas será que realmente há muita gente que vai cair na folia? A gente acha que não, afinal, tem muito mais pessoas que adoram acompanhar os confetes, as serpentinas, a colombina e o pierrot pela TV, curtindo uns bons dias de descanso.

Um cochilo ao redor do mundo

Como tem sido a sua semana de trabalho? Tem dado tempo para tirar um cochilo após o almoço? Pois é ótimo que você tire uma soneca, no intervalo. Além de oxigenar o cérebro e aumentar a produtividade, a sesta pode deixar as pessoas mais inteligentes. Essa conclusão veio de um estudo da Universidade californiana de Berkeley, que revelou também que a soneca pode ser apenas de 15 minutos, desde que seja para relaxar e não para repor noite mal dormida.

Alimente-se bem antes de dormir

Nós já demos dicas e palpites para você aproveitar as férias fazendo atividades físicas e melhorar o seu sono. Desta vez, nós vamos conversar sobre alimentação saudável para você dormir bem. Afinal, a alimentação é o motor fundamental do nosso organismo; e a quantidade de comida ingerida ou a falta dela antes de dormir pode influenciar diretamente no nível do seu sono.

Exercícios nas férias: sono tranquilo

O que significam as férias para você? Dormir e dormir até não poder mais? Ou aproveitar o tempo em um lugar mágico para aprender algo novo, conhecer outras pessoas, se divertir e relaxar? Sem dúvidas, tudo isso junto e misturado, não é?! =)

Pois saiba que as férias também podem ser um ótimo momento para você, finalmente, começar um esporte, voltar a ter uma alimentação saudável e melhor: carregar a criançada toda com você para também se tornarem saudáveis. Para as crianças, TV, games e internet são sempre divertidos. Mas apresente atividades físicas ao ar livre, para você ver que nem tudo está perdido.

A Orthocrin deseja felicidades para 2012

A todos os que diariamente realizam o sonho Orthocrin, desejamos que você acorde a cada dia cheio de vontade de falar algo especial à pessoa que mais ama.

Desejamos que você durma e acorde cheio de disposição para conquistar a vida e o mundo. Porque nós desejamos que, mais do que sonhar, você também realize cada um de seus sonhos.

Feliz 2012!

Durma em cama de madeira reflorestada

As camas tradicionais saíram de cena, mas a madeira não, afinal ela continua sendo uma das matérias-primas da cama box. Ao adquirir uma nova cama, portanto, não se atenha apenas aos aspectos do colchão ideal para o seu conforto. Verifique junto ao vendedor o material da madeira que sustenta o colchão.

5 coisas para fazer na cama

“Quais as melhores coisas para se fazer na cama?” Essa foi a pergunta que lançamos na Fanpage da Orthocrin e que empolgou mais de 80 pessoas a responderem. Os nossos fãs curtiram, deixaram fluir a imaginação, compartilharam, comentaram e agora nós vamos listar as cinco opções mais clicadas. Vamos ver?